Den særegne smaken av spisskummen er lett å bli glad i. Sammen med krydret kylling finner du også pasta, asparges, sukkererter, gulrot og løk foruten salat. Fargerikt og smaksrikt!
MatPrat har innholdsrike sider både på web og tilpasset mobilen.
Finner du en oppskrift på nettet, kan du trykke på mobilikonet under bildet og skrive inn telefonnummeret ditt. Da får du oppskriften tilsendt, og har handlelisten klar når du stikker innom butikken på vei hjem.
Du kan også gå direkte til mobilsidene: wap.matprat.no. Her kan du søke etter oppskrifter etter eget ønske.
4 stk kyllingfilet
½ ts spisskummenfrø eller annet krydder
1 ts salt
200 g ferdigkokt pasta
150 g frisk grønn asparges , evt. aspargesbønner
150 g sukkererter
2 stk gulrot
1 stk rødløk
200 g salatblad
Rømmedressing:
1 beger lettrømme
½ beger yoghurt naturell
1 ts karri
saften fra 1 stk sitron
smakt til med ½ ts sukker
1. Dryss salt og spisskummen på kyllingstrimlene og stek dem raskt i olje. Avkjøl strimlene.
2. Forvell asparges og sukkererter. Anrett kyllingstrimlene på fat sammen med de andre ingrediensene.
3. Bland rømme, yoghurt og karri til dressingen og smak til med sitronsaft og sukker. Hell dressingen over salaten eller server den i en skål ved siden av. Pynt gjerne med litt kryddergrønt.
Serveres med godt brød, god drikke og kanskje en invitasjon ut i sommerkvelden?
Det hadde vært veldig dumt å glemme spisskummen. Sørg for at du har oppskriften for hånden når du står i butikken.
Og du trenger faktisk ikke finne frem penn og papir eller skrive ut denne siden.
Bruk boksen til høyre, så kommer du rett til oppskriften tilpasset din mobil.
Tips en venn om denne saken.
Strand, sol, sommer, hav og en saftig sandwich. Coast-Toast er en slektning av clubsandwichen.
Når rabarbraen strutter i hagen, er det bare å plukke. Varm eller kald - rabarbrasuppe er både godt og lekkert.
Søtt, litt syrlig - og med deilig grillsmak. Du kan knapt få en bedre finale på et grillmåltid.
Mat som ser lekker ut gjør noe med apetitten. Asparges, spekeskinke og parmesanost - mmmm.
Når kjøttet pakkes inn, skapes sommerlig magi. Lammekoteletter er godt, og tilberedt elegant med riktig tilbehør, ligger alt til rette for et perfekt grillmåltid.
Skriv inn ditt telefonnummer og få tilsendt oppskriften til din mobil. Det gjør det litt lettere når du er i butikken. Og det koster ingenting.
