August betyr er ny start for mange. Sommerferien er over. Sjefen legger frem budsjetter og planer for høsten, og papirbunken vokser. For mange er det ikke ferie før til jul.
Da er det viktig å kunne gjøre det beste ut av arbeidsdagen. Røykepauser er definitivt gått av moten. Men behovet for en pause er jo der fremdeles.
Vi har satt sammen noen forslag til hvordan kople av på jobben. Ta de nødvendige pausene, som kan vi deg det overskuddet du trenger til å gjøre en god jobb.
Det danses alt for lite i norske kontorfellesskap. Hvorfor er det sånn egentlig?
Hvem har sagt at en to minutters hoftevrikk ikke er innenfor det akseptable?
Yoga er en samling mentale og kroppslige teknikker med opprinnelse i India. Ordet yoga kommer fra sanskrit og betyr forening. Det er ingen tvil om at litt daglig yoga gjør enormt for både kropp og sjel.
Rydd litt plass på kontoret og inviter med deg et par kolleger til en daglig dose før lunsj. Her følger noen klassikere:
Det blir stadig mer populært å bruke stemmen i ulike typer terapi. Og det er liten tvil om at mange timer foran en datamaskin på jobb, gir av og til lyst til å heve stemmen og synge ut av full hals.
Men hvor ofte gjør du det? Ok, det kan lønne seg å være litt forsiktig kanskje.
Denne er kanskje litt på kanten. Og det er ikke alle arbeidsgivere som er like frisinnede.
Men her følger i alle fall et lite kurs. Ta deg en pause, finn frem ørepluggene - kanskje er det noe å lære.
Tips en venn om denne saken.
Et minutts kyssing forbrenner 26 kalorier. En gjennomsnittsperson kysser 336 timer i løpet av livet. Verdens lengste kyss varte i 31 timer og 30 minutter.
Geolokalisering er det siste nye innen sosiale nettverk. Nylig meldte New York Times at Facebook snart vil lansere nye funksjoner for lokalisering.
Tror du at du surfer rundt helt uten å legge igjen spor når du slår på privat-modus?
Hverdagsmat trenger jo ikke være brun og smake pose. Test ut en skikkelig hot kyllingsalat.
I Lars Laurviks tegneserieverden finner du øldrikkende bjørner og pilleknaskende kaniner. Gud kommer dessuten stadig innom. Dette er syke greier.
Lynmeldingstjenesten Trillian er MSN-erstatteren du bare må prøve om du liker å være sosial på nettet.
Noen eksperimenter er så idiotiske at det blir hysterisk morsomt. Se videoen om vaskemaskinen, mursteinen og grønnsakshagen.
